ダイエット11日目
1/14まとめ。
食べたもの
朝食:野菜生活これ一本 200ml×2つ
昼食:海藻サラダ、おにぎり、野菜生活これ一本200ml
夜:おでん(だいこん、牛すじ、ちくわ)
体重は
朝:120.4kg(-0.6kg)
夜:120.4kg(-0.6kg)
なかなか、いい感じですね。
今までダイエットが出来なかったのが嘘みたいに順調です。
1/14まとめ。
食べたもの
朝食:野菜生活これ一本 200ml×2つ
昼食:海藻サラダ、おにぎり、野菜生活これ一本200ml
夜:おでん(だいこん、牛すじ、ちくわ)
体重は
朝:120.4kg(-0.6kg)
夜:120.4kg(-0.6kg)
なかなか、いい感じですね。
今までダイエットが出来なかったのが嘘みたいに順調です。