ファスティング2日目

今日はファスティング2日目です。

朝、124.4キロ

夜、123.3キロ

日中はほとんど座っていますので、運動らしき事はしてないのに、キロ単位で減っていくのは若干恐怖を覚えるところです。。。

まぁ、元々が極度のデブですし。

当然かもしれませんね。

体調の変化は、足の浮腫みが少し楽になった事ですね。

日中は、野菜生活と水だけを摂取してました。空腹にも慣れましたね〜。

さて、明日はファスティング３日目。

体調に悪い変化が無ければ、あと数日続けてみようかなぁ。